Всем бы так в 63: американская спортсменка-пенсионер покорила сеть своими формами

Мир
1484
63-летняя жительница америки Эллен Эктор из Атланты, штат Джордия, покорила Instagram, создав комплекс эффективных упражнений для малоимущих женщин.
пенсионерка, америка, сша, инстаграм

Данный комплекс был подготовлен совместно с дочерью Ланой и выпущены на DVD-дисках под названием "Черные девочки тоже занимаются тренировками" (Black Girls Workout Too).

Как отмечает американка, все запланированные ею упражнения возможно выполнить без дорогих тренажеров и прочих атрибутов. Помимо этого, Эллен Эктор просит всех своих подписчиц "не делать из своего тела помойку" и питаться исключительно правильно. Именно для этого пенсионерка-американка не просто открыла спортивный клуб, но и занялась производством фрешей и смузи.

Эллен Эктор счастливая бабушка: у нее есть 5 детей и 4 внука. 20 лет она проработала соцработником, а в конце своей трудовой деятельности решила резко сменить увлечения. Сбылась давняя мечта американки и она все-таки стала фитнес-тренером.

А в России, как сообщал "Российский диалог" пенсионный возраст пенсионный возраст собрались повысить до 63 лет.

Присоединяйтесь к нам в Facebook, ВКонтакте, Twitter, Telegram. Будьте в курсе последних новостей.
В закладки
Источник: Вести.ru
Российский Диалогв Google+