Всем бы так в 63: американская спортсменка-пенсионер покорила сеть своими формами

1958
63-летняя жительница америки Эллен Эктор из Атланты, штат Джордия, покорила Instagram, создав комплекс эффективных упражнений для малоимущих женщин.
пенсионерка, америка, сша, инстаграм
пенсионерка, америка, сша, инстаграм

Данный комплекс был подготовлен совместно с дочерью Ланой и выпущены на DVD-дисках под названием "Черные девочки тоже занимаются тренировками" (Black Girls Workout Too).

Как отмечает американка, все запланированные ею упражнения возможно выполнить без дорогих тренажеров и прочих атрибутов. Помимо этого, Эллен Эктор просит всех своих подписчиц "не делать из своего тела помойку" и питаться исключительно правильно. Именно для этого пенсионерка-американка не просто открыла спортивный клуб, но и занялась производством фрешей и смузи.

Эллен Эктор счастливая бабушка: у нее есть 5 детей и 4 внука. 20 лет она проработала соцработником, а в конце своей трудовой деятельности решила резко сменить увлечения. Сбылась давняя мечта американки и она все-таки стала фитнес-тренером.

А в России, как сообщал "Российский диалог" пенсионный возраст пенсионный возраст собрались повысить до 63 лет.

Присоединяйтесь к нам в Facebook, ВКонтакте, Twitter, Telegram. Будьте в курсе последних новостей.
В закладки
Источник: Вести.ru
Загрузка...