Новости-Прессы
Все новости »

Алина Загитова показала, как добиться идеального пресса, - мотивирующие кадры

1579
Олимпийская чемпионка Алина Загитова раскрыла секреты, которые помогут каждому поддерживать себя в превосходной форме. Фигуристка лично показала несколько простых, но очень важных упражнений, чем привела в восторг своих фанатов.
алина, загитова, тренировка, упражения, пресс, ноги, видео, спорт, фигурное, катание
алина, загитова, тренировка, упражения, пресс, ноги, видео, спорт, фигурное, катание

Российская фигуристка Алина Загитова записала очередное видео своей тренировки, в котором продемонстрировала поклонникам, как правильно выполнять следующие упражнения: наклоны вперед, удары ногами, выпады вперед с удержанием рук над головой, приседание сумо, мощные прыжки, боковая планка с подъемом, джампинг джек и растягивание мышц, сообщает Российский Диалог.

"Настало время прокачать ноги, пресс, баланс и гибкость. Ты готов? Тогда начинаем", - заявила спортсменка в начале видеоролика. 

"Грация, стать, харизма, красота, элегантность - это все Алина!

Лучшая фигуристка планеты.

Наша трудяжка и умница. Всегда держит себя в форме.

Растяжка супер", - пишут фанаты в Сети.

Напомним, Алина Загитова помогла сборной Европы одержать победу на командном турнире Japan Open в японской Сайтаме и впервые показала болельщикам новое платье для образа Клеопатры, в котором она будет выступать в произвольных программах в этом сезоне. 

Ранее фигуристка Загитова в черном кружевном платье заворожила Японию новой короткой программой на шоу The Ice в Осаке. 

Присоединяйтесь к нам в Facebook, ВКонтакте, Twitter, Telegram. Будьте в курсе последних новостей.
В закладки
Загрузка...
Загрузка...